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    热晕了!37人次中暑呼叫120

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    • 2018-07-25
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    南昌持续“烧烤模式” 7月中暑患者较上月明显增多;专家提醒:上午11时至下午3时高温时段尽量少出门

    省城南昌近期持续“烧烤模式”,还真有人“热晕了”。进入7月后,中暑人数明显增多,7月1日至24日,37人次因中暑拨打120,比6月的8人次翻了好几倍。如何防范这一轮高温热浪,中暑严重该如何自救?南昌急救中心专家给出了夏季必备“防暑攻略”。

    省城医院中暑患者激增

    据南昌急救中心统计:7月1日至24日,南昌120调度指挥中心调派急救任务出车4049次,救治患者群众2816人,其中群众呼救主诉中暑急救任务派出车37次,溺水5次。而6月份呼救主诉中暑调派急救任务出车仅8次(不包括中暑患者自己或在别人帮助下就医者),呈明显上升趋势。

    专家介绍,年老、体衰、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、身体状态较差的人群及有糖尿病、心血管病、甲亢、发热等疾病的病人容易中暑。另外服用影响汗腺分泌药物,不利于身体排汗降温,会导致中暑;环卫工人、交警、建筑工人和农民等进行夏季室外作业的人群也容易中暑。

    警惕——小心中暑引发热射病

    “高温天一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,一定要小心热射病。”急诊科医生提醒,热射病是最严重的一种中暑,是因高温引起体温调节中枢功能障碍,这时候身体产热多,但不能散热,人体热平衡失调,体温超过40℃,意识模糊,无汗,进入昏迷状态。热射病早期发现早期治疗,效果比较好,如果延误了,造成的后果可能是不可挽回的。即使恢复意识,也可能留下严重的中枢神经系统的后遗症,导致瘫痪在床。

    医生介绍,热射病有两类,一类是劳力型,在高温高湿环境下作业,以建筑工人和农民多见;另一类是非劳力型,体质比较差的老人、小孩等,在通风条件较差、湿度较大的环境中发病。医生表示,发生先兆中暑和轻症中暑时,只要迅速将患者移到阴凉处休息,补充含盐的水,密切观察,如果1小时内体温不能下降致39℃以下,应马上就医。

    专家——高温天谨防“情绪中暑”

    “烧烤模式”下,不仅影响人们的日常活动,也影响着人们的情绪、心境。在高温天气里,不少人觉得自己变得烦躁易怒,遇到点小事就会与人发生争吵,其实这可能是人们出现了“夏季情感障碍综合征”,简单来说就是情绪中暑了。

    南大二附院心身医学科专家介绍,“情绪中暑”的主要症状是心情烦躁、情绪低落、乱发脾气、精神萎靡、思维紊乱、行为异常、对事物缺乏兴趣等。“造成情绪中暑的内因,归根结底是人体对环境的适应性差。”专家说,居民应该顺应夏季昼长夜短的特点,及时调整工作计划和生活节奏。

    专家建议,要学会情绪表达和发泄,遇到不顺心的事情,可以找朋友和亲人谈谈心,聊聊天,学会释放自己;白天尽量少出门,室内保持通风,补充足够的水分,多吃清火的食物,可以喝喝菊花茶等;如果情绪持续不在状态,应尽快就医,寻求专业心理医生的帮助。

    支招——必备“防暑攻略”请收好

    南昌急救中心专家提醒:高温天气外出要注意防暑降温,老人、小孩、孕产妇和心血管疾病患者应尽量避免在上午11时至下午3时高温时段出门,不要长时间在阳光下暴晒,户外工作者尤其要注意高温防晒工作,及时补充水分。

    在气温达到36℃以上、湿度大等环境下,特别是高温作业者和对高温环境适应能力不足的老人、幼儿、患病人群,容易发生中暑。

    专家还特别提醒,千万不要将婴幼儿或儿童单独留在汽车里。在太阳照射下车内温度会迅速升高,即便车窗留了缝隙,车内温度还是可以短时间内迅速升高,此时留在车里的任何人都有严重中暑甚至死亡的风险。

    中暑临床表现

    主要表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸等症状,体温升高至38.5℃以上,严重者出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷甚至危及生命。

    来源:中国江西网

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